83/67/87 85,5/52,5
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 42,49g | Prot: 128,88g | Carbh: 318,17g.
Desayuno: Delisse Пастила с Мармеладом, Клубника, Мёд, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Редис, Благодей Квас Традиционный. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|