Diario de Pegah1981, 06 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2272 kcal Grasa: 159,17g | Prot: 130,01g | Carbh: 86,04g.   Desayuno: Ja! Walnusskerne, Chavroux Ziegenkäserolle, Kerrygold Butter, Ei, Gurke (mit Schale), Banane. Cena: Olivenöl, Lidl Lachsfilet mit Haut , Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Rote Paprika, Dill, Sellerie, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Heidelbeeren. más...
1829 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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