Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2876 kcal
|
Grasa: 111,57g | Prot: 176,62g | Carbh: 279,24g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Maydanoz, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Dana Kavurma, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Ekşi Hamur Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Ülker Çikolata %80 Bitter. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burakrak
|