Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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124,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 223,93g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Legado Jamón de Cebo Ibérico, Pan de Centeno, Dolce Gusto Café con Leche Intenso . Almuerzo: Hacendado Yogur Proteinas Vainilla , Pan de Centeno, Hacendado Guisantes Congelados, Setas de Ostra, Hacendado Jamón York, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Sriracha, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Hacendado Jamón York, Lidl Tomate Frito, Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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