Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 103,65g | Carbh: 125,03g.
Desayuno: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Ratio Toasted Almond Granola. Almuerzo: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Oroweat Superior Keto Bread, Jolly Time America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Pure Protein Chocolate Shake. Cena: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Grape Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Golfgirl60
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