Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2660 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 169,20g | Carbh: 383,32g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Blanco. Almuerzo: Hacendado Jamón de Pavo, Gallo Macarrones, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Cena: Patata Asada, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Hacendado Leche Desnatada, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde, Campofrío Jamon Cocido. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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