Diario de JovialJ, 02 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2015:
1128 kcal Grasa: 51,73g | Prot: 51,97g | Carbh: 125,79g.   Desayuno: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples. Almuerzo: Bing Cherries, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Lowfat Swiss Processed Cheese, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Seltzer's Regular Lebanon Bologna. Cena: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Progresso Vegetable Classics Hearty Penne in Chicken Broth Soup. más...
3372 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Conduciendo - 5 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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