Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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849 kcal
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Grasa: 11,89g | Prot: 39,82g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. Cena: Riskaker First Price, Mager Cheese Cottage 35g. Pasa Bocas / Otros: Eple First Price 100g. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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