Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 96,41g | Prot: 110,35g | Carbh: 308,62g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Твой Дом Осетрина, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Almuerzo: Карамель, Папа Может Финский Сервелат, Олейна Масло Растительное , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Nestle Хрутка Duo, Мираторг Говяжий Бульон, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Говядина Отварная, Киви, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Свеклы, Голден Яблоко , Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Мандарины, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Светаево Сыр Голландский Тертый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|