Diario de unamoyer, 12 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2015:
1361 kcal Grasa: 99,41g | Prot: 97,59g | Carbh: 17,77g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Market Pantry Half & Half, Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Schneider's Napoli Style Pepperettes, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Cena: Ground Beef (Cooked), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Butter, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
3493 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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You still are doing great! 
12 jul. 15 por el miembro: HCB

     
 

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