Diario de joseper, 14 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
94 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2015:
1661 kcal Grasa: 75,00g | Prot: 87,76g | Carbh: 165,74g.   Desayuno: Tomates Rojos, Pan Integral, Café, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Alvalle Gazpacho Andaluz, Patatas Fritas, Pan Blanco. Cena: Pan Blanco, Dimarosa Gamba Cocida Pelada Congelada, Pipirrana. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café con Leche. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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