Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 44,96g | Prot: 106,93g | Carbh: 119,17g.
Desayuno: Danone Yogur Sabor Macedonia, Melocotones, Café con Leche. Almuerzo: Melocotones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla, Manzana. Cena: Hacendado Yogurt Natural 0%, MyProtein Impact Whey Protein, Banano. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Havarti Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortillas de Maíz, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliángela
|