Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 84,41g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Jamón Serrano, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Almuerzo: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Sandía. Cena: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Jamón Serrano, Melón, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado, Hacendado Salchichón Casero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|