Diario de JovialJ, 18 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:
661 kcal Grasa: 36,80g | Prot: 18,40g | Carbh: 66,99g.   Desayuno: Nabisco Triscuit Crackers Original, Brownie, Trader Joe's Strawberry Jam, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Johnsonville Sausage Patty, Fried Egg. más...
2969 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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