Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 182,09g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Jamón Serrano, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Almuerzo: Eroski Edam Light, Carne de Pavo, Certossa Maxi Burguer, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Cena: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón de Pavo, Calvo Atún Claro en Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Aceite de Oliva, Azucarera Azúcar Blanco, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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