Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 165,61g | Carbh: 309,43g.
Desayuno: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Jamón Serrano, Patata Asada, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco, Carne de Pavo, Patata Asada, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Cena: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Carne de Pavo, Patata Asada, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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