Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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131,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 15,78g | Prot: 218,13g | Carbh: 36,79g.
Desayuno: Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almuerzo: Red Onions, Cos or Romaine Lettuce, Egg White, Cucumber (with Peel), Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Venison/Deer Steak, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets, Jack Link's Cholula Hot Sauce Beef Jerky. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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