Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 176,72g | Carbh: 216,29g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Jamón Serrano, Casa Tarradellas Fuet, Hacendado Barra de Pan. Almuerzo: Hacendado Tacos de Pota a la Marinera, Hacendado Barra de Pan, Patata Asada, Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Nuez Mondada, Patata Asada, Calvo Atún Claro en Escabeche, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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