Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1580 kcal
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Grasa: 115,64g | Prot: 101,67g | Carbh: 31,20g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Mushrooms, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Pizza Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Cena: Potato Salad, Kroger Unsalted Peanuts, Green Olives, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Kraft Swiss Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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3729 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 8 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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