Diario de unamoyer, 31 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2015:
339 kcal Grasa: 25,65g | Prot: 17,95g | Carbh: 4,53g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Havarti Cheese, Green Olives, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
3449 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ver TV - 8 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana



     
 

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