Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 110,74g | Carbh: 248,06g.
Desayuno: Melón Galia, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, Bimbo Tostadas. Almuerzo: Baguette, Agua, Lentejas, Salchichón. Cena: La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frangarmez
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