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Same as yesterday, family bq last night
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 112,76g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: Hoisin Sauce, White Rice, Chicken Breast. Almuerzo: Europe's Best Summer Fruit Salad, President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla, Baked Potato (Peel Eaten), Fried Pork Chop. Cena: Tomatoes, Multigrain Bread, Chicken Breast, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Chicken Breast, Celery, Red Tomatoes, Baby Carrots. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Steven Lloyd
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