Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 90,54g | Prot: 148,90g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Jamón Serrano, Piña, Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza. Almuerzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Ternera, Hacendado Arroz Vaporizado. Cena: Chistorra, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Leche (Leche Entera). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bienhecho
|