Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 81,69g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Sweet Cherries, Boiled Egg, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Kraft American Cheese Slice, Trident Seafoods Salmon Patty, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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