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Empezando de nuevo...
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1217 kcal
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Grasa: 7,13g | Prot: 35,75g | Carbh: 132,77g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Mercadona Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Salsa Bolognesa, Hacendado Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Steinburg Cerveza, Hacendado Pepinillos Agridulces, Don Simón Tinto de Verano. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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