Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3480 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 196,48g | Carbh: 544,02g.
Desayuno: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Tranchettes Queso Lonchas Light, DIA Jamón Cocido Braseado, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada. Cena: Jamón Serrano, Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Mostaza Dulce, Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Gallo Macarrones, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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