Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2015
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 119,43g | Carbh: 103,10g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Pan Blanco, Hacendado Gazpacho Andaluz, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Sandía. Cena: Pastel de Carne con Pollo o Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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