Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2015
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 617,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 34,38g | Carbh: 55,75g.
Desayuno: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Special Line Pan de Lino Dextrinado, Yosoy Leche de Avena, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Cerveza Normal. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Tortilla de Huevo. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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