Diario de imanclara, 17 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2015:
1229 kcal Grasa: 40,18g | Prot: 102,66g | Carbh: 124,14g.   Desayuno: Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Kellogg's Cereales Special K. Almuerzo: Croquetas de Atún, Guisillo. Cena: Pan de Espelta, Fresno Buñuelos de Bacalao, Chuleta o Lomo de Cerdo. más...
1758 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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