Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 146,35g | Prot: 77,50g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Publix Onions, Tomatoes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Tap Water, Sour Cream, Kraft Swiss Cheese Singles, Schneider's Juicy Jumbos Weiners, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Ranch Salad Dressing, Dairy Queen Chicken Fingers, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Carrots, Celery, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, White Bread. más...
|
|
3127 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unamoyer
|