Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2015
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 9,78g | Prot: 234,03g | Carbh: 36,18g.
Desayuno: Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Portabella Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Cena: Monterey Mushrooms Mushrooms, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Kroger Tilapia Fillets, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Marketside Shredded Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 12,1 kg a la Semana
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