Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3611 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 190,64g | Carbh: 580,14g.
Desayuno: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Tranchettes Queso Lonchas Light, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Certossa Maxi Burguer. Almuerzo: Ligeresa Salsa Miel y Mostaza, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Arroz Basmati, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Huevo, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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