Diario de Bilicom, 18 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:
2236 kcal Grasa: 106,54g | Prot: 206,01g | Carbh: 116,09g.   Desayuno: Huevos Guillen Claras de Huevo, Semillas de Lino, Huevo, Mantequilla, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Kiwi, MyProtein Avena Instant, Higos, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion. Almuerzo: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mermelada Fresa Light, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Cena: Lindt Chocolate 90%, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Cebollas, Espinacas Cocidas (Frescas), Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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