Diario de iv0ry, 20 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2015
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2015:
2440 kcal Grasa: 84,15g | Prot: 176,88g | Carbh: 237,99g.   Desayuno: Hacendado Sobaos, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas Light, MyProtein Crema de Cacahuete, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Barra de Pan. Cena: Campos Atún Claro en Escabeche, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%. más...
peso estable

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