Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3327 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 180,04g | Carbh: 536,92g.
Desayuno: Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Jamón Cocido Extra, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Azúcar, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Jamón de Pavo, Huevo, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Azúcar, Hacendado Salsa Agridulce, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel de Milflores, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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