Diario de Bilicom, 28 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2015:
2054 kcal Grasa: 64,12g | Prot: 188,38g | Carbh: 162,46g.   Desayuno: Higos, Hacendado Mermelada Fresa Light, Plátano Macho, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Kiwi, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Mantequilla, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo, MyProtein Avena Instant, Semillas de Lino, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion. Almuerzo: Plátano, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion. Cena: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pulpo, Patata Asada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Mermelada Fresa Light, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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