Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3393 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 180,30g | Carbh: 527,04g.
Desayuno: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Eroski Jamón Cocido Extra, Tranchettes Queso Lonchas Light, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Azúcar, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Gallo Harina de Trigo. Cena: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Azúcar, Carrefour Flan de Huevo, Bacalao del Atlántico, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur 0% Sabores, MyProtein Crema de Cacahuete, Granja San Francisco Miel de Milflores, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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