Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 107,02g | Prot: 63,52g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Santitas White Corn Tortilla Chips, Ruby Tuesday Signature House Salad, Ruby Tuesday Chicken Tortilla Soup, Ruby Tuesday Cheddar Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Diamond of California Chopped Walnuts. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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