Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 24,06g | Prot: 65,22g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Hacendado Chorizo Extra, Pan Blanco, Azucarillo, Café. Almuerzo: Azucarillo, Café, Peras, Agua del Grifo, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Tostadas Animadas, Azucarillo, Infusiones, Manzana Golden, Agua del Grifo, Hacendado Tomate Frito, Consum Pan Tostado, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Gazpacho Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Choped de Pavo, Pan Blanco, Azucarillo, Café. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 14 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de javi sanchis
|