Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 35,97g | Prot: 123,92g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Hacendado Linnea V Barritas de Arroz y trigo integral con Chocolate con leche. Almuerzo: Filete de Ternera, Ajo, DIA Espinacas. Cena: Ciruela, Higos, Panecillos, Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Roti de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Ositos de Oro, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Linnea V Barritas de Arroz y trigo integral con Chocolate con leche, Lidl Surimi. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lronico
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