Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 94,68g | Prot: 75,64g | Carbh: 28,20g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin. Almuerzo: Green Olives, Schneider's Turkey Pepperettes Slims, Tomatoes, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Giant Food Half & Half, Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, Tap Water. Cena: Tostitos Medium Salsa, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Mushrooms, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle). más...
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3462 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 45 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 5 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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