Diario de lronico, 07 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2015:
1439 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 80,85g | Carbh: 184,67g.   Desayuno: Hacendado Linnea V Barritas de Arroz y trigo integral con Chocolate con leche. Almuerzo: Ciruela, Carrillada de Cerdo. Cena: Hacendado Linnea V Mousse con Salsa de Chocolate Duo Ligero, Ciruela, Certossa Hoy Dog Panes, Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Ciruela, Ciruela. más...
2690 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 31 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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