Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3071 kcal
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Grasa: 128,93g | Prot: 238,08g | Carbh: 267,21g.
Almuerzo: Pavo Magro (Dietas.Net), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Melón, Higos, Ciruela, Plátano, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pan Integral, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira, Berenguela Queso Semigraso, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Calabacines Tiernos, Berenjena, Hongos de la Jara Setas Frescas Cultivadas, Champiñones, Clara de Huevo, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Huevo, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Salmón, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceite de Salmón, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Almendra Natural, Martín Martín, S.L. Jamón York Sándwich. más...
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peso estable
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Peso Histórico de robmos89
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