Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3270 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 166,89g | Carbh: 496,34g.
Desayuno: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: King Regal Regaliz Roja, Hacendado Barra de Pan, Azúcar, Carrefour Flan de Huevo, Jamón Serrano, Salmón, Hacendado Salchichas de Pavo y Pollo, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Cena: Chuleta de Ternera, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas con Sal, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Yogur Natural 0%, Hochland Sabanitas Light, Carrefour Jamón de Pavo, Hacendado Barra de Pan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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