Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 43,88g | Carbh: 120,72g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Хлебзавод 28 Мини-Рулетики, Чай с Молоком. Almuerzo: Слойка с Творогом, Борщ Украинский, Запеченная или Жареная Треска, Сметана. Cena: Вишневый Компот, Хлеб Черный, Сметана, Борщ Украинский. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Lectura - 30 minutos, Estudiar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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