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Va a costar bajar ese kg. Esta semana. Seguiremos intentandolo
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 91,13g | Carbh: 96,17g.
Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Flor de Burgos Queso Fresco 0%, Tassimo Café con Leche, Quaker Avena en Ojuelas, Hacendado Stevia. Almuerzo: Lidl Filete de Salmón, Vitalinea 0% Sabor Coco, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Judías Verdes. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Tortilla Francesa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Agua del Grifo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Estas a nada de las dos cifras, esa es una meta a corto plazo muy fácil de alcanzar. Animo Pimosa!
10 sep. 15 por el miembro: COLOMETA68
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Muchos ánimos!
Este kilo es decisivo, en cuanto lo consigas te dará un subidon para seguir con mas ganas, ya veras!!
10 sep. 15 por el miembro: KillerQueen94
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Mucho ánimo, nada es imposible!!!
10 sep. 15 por el miembro: Lidiababydieta
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Solo un esfuerzo más y estaras en las dos cifras!!! Mucho ánimo! !!!:)
10 sep. 15 por el miembro: Karmona81
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