Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3031 kcal
|
Grasa: 89,57g | Prot: 109,87g | Carbh: 311,47g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Arroz Blanco, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Blanco. Cena: Ginebra y Tonica, Cruzcampo Cerveza, Pizza de Carne, Hacendado Ensalada Cesar. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Dolce Gusto Café con Leche. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de joseper
|