Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 113,25g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: Pan Integral, Tomates Rojos, Jamón Serrano, Café. Almuerzo: Hacendado Picos Integrales, Makro Filetes Merluza Empanados, Alsur Ensalada de Pimientos. Cena: Melón, Champiñones Blancos (Fritos), Campofrío Salchichon de Pavo, Tortilla Francesa, Pan Blanco, Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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