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Llevo dos dias andando mas. Es una semana muy sensible emocionalmente hablando. Gente que me importa lo esta pasando muy ml con la salud, eso me refuerza mi proposito de cambiar de una p. Vez mi vida y recuperar mi salud, tambien por ellos, porque no la tienen y no es justo. Ya es hora ee que empiece a quererme y cuidar de mi y mi cuerpo.
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1464 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 74,35g | Carbh: 167,16g.
Desayuno: Pascual Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Galletas de Avena, Flor de Burgos Queso Fresco 0%, Hacendado Stevia, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Almuerzo: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Tomate Frito, Hacendado Tallarines, Crema de Calabaza. Cena: VIPS Ensalada César. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Pimosa, quisiera que te sintieras apoyada por todos nosotros, tanto para darte animo en estos momentos personales, como para seguir con este proyecto común que es el estar sano. Un beso muy fuerte😘
16 sep. 15 por el miembro: COLOMETA68
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Gracias Colometa. De este proyecto no me voy a bajar. No tengo derecho a despreciar mi salud y no cuidarme, abandonarme como estaba, cuando gente que no se merece perder la salud no la tienen. Es como lo que me decía mi madre cuando era pequeña: cómete lo que hay en el plato que es una falta de respeto tirarlo cuando hay tanta gente que pasa hambre. Esto es igual, hay que estar sanos, no hay excusas para fallar y voy a poner todo mi empeño en "ser la persona que quiero ser". Yo dirijo mi vida, ni una excusa más para apartarme de esta convicción y camino que me he marcado. Os necesito a tod@s para que me acompañéis en este gran cambio, yo prometo hacer lo mismo y estar ahí para apoyaros. No será fácil pero juntos vamos a superarlo ¿verdad?
16 sep. 15 por el miembro: Pimosa
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Hola pequeña.. espero que las cosas de los que te rodean se recuperen. Un besin.
16 sep. 15 por el miembro: Lidiababydieta
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Ánimo Pimosa, el objetivo que te marcas es muy beneficioso para ti, piensa que cuando menos te des cuenta, te encontrarás estupendamente contigo misma. Adelante ¡¡¡
16 sep. 15 por el miembro: abcnet
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Siii Lo vas a conseguir Pimosa!!, tienes una gran motivación por hacerlo por las personas que quieres. Te comprendo tan bien, porque toda mi motivación empezó por lo mismo (lo tengo puesto en mi perfil para no olvidarlo) y justo dije las mismas palabras, que injusto es que ellos no puedan y quieran y yo que puedo no hago nada, por eso tienes que lograrlo, no solo para ti si no por esas personas que quieres. Además que rodearse de cosas positivas, ver como lo consigues y que tu estés feliz por ello, es también un motivación para ellos, para querer seguir estando bien y luchar por recuperarse, así que todo es recíproco. Y también aquí es recíproco, porque tú nos apoyas y lanzas mensajes motivadores, por lo que mereces todo el apoyo, ayuda y ánimos que podamos darte para conseguirlo a ti también. Nosotr@s podemos!! Besoss a todos :**
16 sep. 15 por el miembro: Blancamoon
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