Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 99,08g | Prot: 173,44g | Carbh: 127,35g.
Desayuno: Plátano Macho, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Aptonia WHEY 9 Chocolate Explosion, Hacendado Mermelada Fresa Light, MyProtein Avena Instant, Kiwi, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Mantequilla, Huevo, Semillas de Lino, Huevos Guillen Claras de Huevo. Almuerzo: Ubago Sardinas en Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Verdifresh Canónigos. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Mejillones en Escabeche (106g), Profand Rejo Cocido, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Cebollas, Calabacines Tiernos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bilicom
|